Fie ca esti un atlet dedicat, un “razboinic de weekend” sau pur si simplu vrei sa incepi o noua activitate, imbunatatirea vitezei atletice este benefica pentru aproape orice tip de activitate sportiva ...

Ai văzut-o în reclame, ai auzit vorbindu-se de ea, ai găsit-o în casele prietenilor tăi care fac sport, ori știi de ea pur și simplu. Adevărul este că putem spune fără sa greșim că popularitatea ei es ...

Daca vremea de afara si-a pus amprenta pe starea ta de sanatate, probabil ca sportul este ultimul lucru de care ai chef! Si pana la urma e foarte adevarat ca atunci cand corpul tau este deja supus la ...

Fie ca vrei sa inveti sa inoti pentru competitie, pentru a face miscare sau pur si simplu pentru siguranta, cel mai bine este sa inveti mai multe stiluri diferite de inot, pentru ca fiecare dintre ele ...

Angajatorii din România abia învață despre procesul de recrutare, care pune potențialul candidat pe picior de egalitate cu compania în negocieri. Acest lucru este evidențiat de campania zgomotoasă a p ...

In timpul sarcinii, sportul te ajuta sa ramai in forma si sa te pregatesti pentru travaliu si nastere. Vei afla mai jos tot ce trebuie sa stii despre sarcina si sport, de la cum sa incepi pana la cum ...

Piscinele si bazinele de inot nu au doar marele avantaj ca te ajuta sa te racoresti in zilele ferbinti de vara. Ele te pot ajuta si sa iti atingi obiectivele personale de fitness in fiecare saptamana, ...

Miopia pare a nu mai avea secrete, după zeci de ani în care ne-am obișnuit cu purtarea ochelarilor ce corectează vederea. Specialiștii însă au găsit soluția revoluționară de a trata miopia în adevărat ...